Ben jij al een lange tijd ziek en kun je dus ook al enige tijd niet werken? Dan kan dit heel vervelend zijn en wil je het liefst zo snel mogelijk weer aan de slag. Wanneer je met re-integratie start is het mogelijk dat je sneller dan verwacht weer aan het werk kunt. Dit is voor zowel jou als werknemer als de werkgever erg prettig. Wil je weten of re-integratie voor jou mogelijk is en hoe dit in zijn werk gaat? Op deze pagina lees je er meer over en weet je dus of jij kan gaan starten met een re-integratietraject en of jij dus misschien binnenkort weer aan het werk kan.

Bespreek de opties met je werkgever

Wanneer je start met re-integratie, is het belangrijk dat je dit eerst overlegt met je werkgever. Deze kan samen met jou bepalen waar de kansen liggen. Bij re-integratie ga je weer aan de slag bij het bedrijf waar je nu werkzaam bent, maar wel in een andere functie die zowel lichamelijk als geestelijk goed is vol te houden in jouw situatie. De reden dat iemand namelijk start met re-integratie is omdat de huidige functie wegens ziekte niet meer kan worden uitgevoerd. Hierdoor is het van belang dat er binnen het bedrijf waar je aan het werk bent ruimte is om een andere functie te bekleden.

Maak jezelf weer nuttig!

Lijkt het jou wat om een re-integratietraject te starten? Bespreek het dan met je werkgever en laat een specialist op het gebied van re-integratie het traject begeleiden. De kans dat je succesvol weer aan de slag kunt is dan namelijk vele malen groter. Doordat je lang thuis zit is het wellicht even wennen om weer aan de slag te gaan, maar uiteindelijk zal je je zelf veel nuttiger voelen!

Stel u moet een belangrijk recept maken en bij ingrediënten ziet u opeens maanzaad staan. Dan wilt u van te voren natuurlijk wel weten wat dit precies is, waarvoor het te gebruiken is en waar u het kunt krijgen. Maanzaad is het zaad uit de bolpapaver. Dit is een paarsblauwe bloem. Als deze bloem uitbloeit blijft alleen het zaad aan de steel zitten. Hierin rijpt het zaad en deze wordt door de wind verspreid over de bol. Of het wordt opgevangen voor consumptie.

Waar smaakt het naar?

Maanzaad heeft een beetje een nootachtige smaak die subtiel lekker is. Wil je de smaak nog meer versterken dan raden wij aan om het zaad te roosteren. Omdat de zaadjes een hoog oliegehalte hebben zijn ze al snel niet meer lekker dus bewaar ze vooral niet te lang. Het is trouwens niet alleen de smaak die het hem doet bij maanzaad. Het is vooral ook het mondgevoel dat erg belangrijk is. Het zaad ‘popt’ als het ware tussen je tanden waardoor de smaak in zijn geheel vrij komt. Dit is wat het hem vooral doet.

Waarvoor te gebruiken?

Nu je weet wat maanzaad is en waar het naar smaakt, is het ook belangrijk om te weten waarvoor het nou allemaal te gebruiken is. Maanzaad is niet een typisch kruid maar het wordt meer gebruikt als volwaardig ingrediënt. Het wordt vooral gebruikt als strooisel op brood, crackers en bagels. Daarnaast kun je het ook prima verwerken in bijvoorbeeld taarten, gebak en pudding.

Hoe zit jij op je bureaustoel? Hoe houd je je muis vast? Hoe kijk je naar het beeldscherm van je laptop of van je computer? Dit zijn vragen die van groot belang zijn wanneer het aankomt op ergonomisch werken. Wanneer je in de verkeerde houding achter je bureau zit, kan dit leiden tot verschillende fysieke klachten. Het kan er namelijk voor zorgen dat je last krijgt van je rug of andere gewrichten. Om ervoor te zorgen dat je werkplek op de juiste manier is ingericht, is het van belang ergonomisch te werken. Er zijn verschillende manieren om dit te bewerkstelligen. Zo zijn er verstelbare bureaus, verstelbare bureaustoelen, enzovoort. Een monitorstandaard hoort ook in dit rijtje thuis.

Voorkom fysieke klachten met een monitorstandaard

Staat je laptop op het bureau voor je? Het scherm van je laptop zit vast aan je toetsenbord. Gezien je deze nodig hebt om te typen, ben je gedwongen naar beneden te kijken terwijl je werkt. Deze houding is niet goed voor je rug. Wanneer je je werkzaamheden een lange tijd op deze manier uitvoert, zal je dan ook op begeven moment het risico lopen om rugklachten op te lopen. Echter kan je dit voorkomen door ergonomisch te werken. Het plaatsen van een monitorstandaard zal veel zorgen wegnemen. Door je laptop aan te sluiten op een extern beeldscherm, die aan de monitorstandaard bevestigd is, kan je het scherm op ooghoogte laten hangen. Dit betekent dat je niet meer naar beneden hoeft te kijken en je een prettigere werkhouding bewerkstelligt. Zo zal je merken dat je, door deze houding, plezierig werkt, de productiviteit verhoogt en je minder risico loopt op rugklachten. Je kunt de standaard verstellen, zodat je niet gebonden bent aan één hoogte. Verbeter je werkomstandigheden en begin vandaag nog met ergonomisch werken!

 

Ga jij binnenkort een BV oprichten? Dan is het goed om op een aantal zaken goed te letten. Hierdoor maak je de kans veel groter dat je goed van start gaat met je onderneming. Het kan natuurlijk ook zijn dat je al langere tijd een onderneming hebt en nu verandert van rechtsvorm. Ook in dat geval is het goed om de zaken waar je op moet letten, goed in de gaten te houden. In dit artikel kunnen wij lang niet alles beschrijven waar je rekening mee moet houden als een BV gaat oprichten. Toch kunnen we wel een aantal handvaten geven die je kunt gebruiken! Benieuwd wat deze zijn? Lees dan snel verder.

Wees goed voorbereid!

Bij een BV oprichten komen er allerlei zaken kijken. Het is dus goed om voorbereid te zijn. Ga samen met degene waar je de BV mee opricht, na wat er allemaal geregeld moet worden. Dit scheelt al een stuk en hierdoor kom je niet snel voor verrassingen te staan. Daarbij is het belangrijk om op de hoogte te zijn van de juridische zaken die geregeld moeten worden. Het is dus goed om hier bijvoorbeeld een checklist van bij te houden, zodat je precies weet wat er al geregeld is en wat niet.

Laat het werk uit handen nemen

Wil jij een BV oprichten maar zie je het niet zitten om dit zelf allemaal te doen? Dan is het goed om een specialist of jurist in handen te nemen. Deze kunnen het volledige proces voor je begeleiden, hierdoor heb jezelf minder omkijken naar het oprichten van de BV. De kans is groot dat je hier weinig ervaring mee hebt, het is dus zeker aan te raden om dit proces door een specialist te laten managen. Hierdoor kan jij je meer focussen op je eigen onderneming!

Een keycord of lanyard is ideaal voor als u promotie wilt maken voor uw bedrijf. Waarom een keycord en/of lanyard kopen nou zo ideaal is voor uw bedrijf komen we later in dit artikel nog op terug. We bespreken ook de kosten die erbij komen kijken. Eerst is het belangrijk om te weten wat nou een keycord of lanyard is. Lanyard zegt veel mensen waarschijnlijk niks maar is gewoon precies hetzelfde als een keycord, alleen een andere benaming ervoor. Er zit voor de rest geen verschil in. Ook hiermee kunt u dus uw kaartje ophangen voor op bijvoorbeeld een beurs of ander event.

Wat zijn de totale kosten?

De kosten voor een keycord of lanyard kunnen flink van elkaar verschillen. U bent natuurlijk afhankelijk van hoeveel keycords u afneemt en wat u er precies mee wilt doen. Wilt u ze bijvoorbeeld bedrukken? Dan betaald u er logischerwijs iets meer voor dan als u ze helemaal ‘kaal’ koopt. Gemiddeld richt de prijs voor een keycord zo rond de €0,20. Als u er meer tegelijk afneemt zal de prijs voor keycord en lanyard kopen automatisch ook wat afnemen.

Waarom een keycord en lanyard kopen?

Waarom moet u nou kiezen voor een keycord en lanyard kopen? Het is natuurlijk ideaal om uw bedrijf te promoten als u op een groot event staat waar veel potentiele klanten en/of partners aanwezig zijn. Zo maakt u voor een goedkope prijs toch veel promotie voor uw bedrijf. U loopt natuurlijk zelf de hele dag met een keycord om uw nek. Maar u kunt er ook voor kiezen om ze bijvoorbeeld gratis uit te delen.

Stel dat u al enige tijd op zoek bent naar een vakantie maar er nou niet over uit raakt waar u heen wilt? Heeft u wel is gedacht aan vakantiehuizen Zuid Frankrijk? Met een eigen vakantiehuis midden in Zuid Frankrijk begint pas het echte genieten. U bent helemaal in bezit van een eigen huis en hoeft dit met niemand anders te delen dan met vrienden en/of familie. Alle huizen beschikken over een eigen zwembad dus ook voor u kinderen is er genoeg speelplezier. In dit artikel gaan wij verder in op de kosten die hierbij komen kijken en bespreken we Zuid-Frankrijk als regio.

Wat zijn de kosten voor een vakantiehuis?

De prijzen voor een vakantiehuis of ook wel villa genoemd kunnen flink uiteenlopen. De goedkoopste villa’s zijn al beschikbaar voor €1500 voor één week, terwijl je ook rond de €8500 kunt betalen voor de wat duurdere villa’s. Deze prijzen zijn afhankelijk van de grootte van de villa’s, met hoeveel personen u erin kunt en ook de locatie speelt natuurlijk een grote factor. Hoe gunstiger de locatie, hoe meer u hiervoor zult betalen.

Waarom kiezen voor vakantiehuizen Zuid Frankrijk?

Zuid Frankrijk is een gebied dat al jaren zeer populair is onder toeristen en niet alleen de Nederlandse toeristen. Dit komt niet alleen door het goede en gunstige weer, maar het is ook goed aan te rijden vanaf Nederland. Vakantiehuizen Zuid Frankrijk zijn daarom enorm populair. Daarnaast is het een prachtig gebied. Een gebied aan de kust waar het weer goed te vertoeven is, waar u altijd een prachtig uitzicht heeft en waar u mooie plaatjes kunt bezoeken. Ten slotte is het eten natuurlijk ook een van de grote voordelen.

Molenaar Bedrijfshuisvesting is een makelaar speciaal gericht op bedrijven. Zoekt u een nieuw kantoor of misschien wel een winkelpand? Dan bent u bij Molenaar bij het juiste adres. Molenaar is namelijk gespecialiseerd in het adviseren van commerciële vastgoedondernemingen. Ook particuliere ondernemingen kunnen hier terecht. De missie van Molenaar Bedrijfshuisvesting is dan ook om als vastgoedadviseur zowel kleine als grote bedrijven van advies te voorzien wat betreft hun onderkomen.

Regio’s van Molenaar Bedrijfshuisvesting

Molenaar richt zicht vooral op bedrijven en panden in de regio Rijnmond. Bij de regio Rijnmond moet u denken aan Rotterdam Centrum, Spijkenisse, Schiedam, Bergen op Zoom, Oostvoorne, Den Hoorn, Rhoon en Europoort Rotterdam. Molenaar heeft dus een groot aanbod aan bedrijfsruimten, winkels, kantoren en terreinen te huur waar u als bedrijf zijnde u plek kunt vinden. Daarnaast kunt u deze ruimte niet alleen huren. Ook kopen behoort tot de opties.

Wat zijn de prijzen?

Wilt u meer weten over het aanbod en over de prijzen die u kunt verwachten? Dan kunt u het best kijken op de site van Molenaar Bedrijfshuisvesting. Hier vindt u een actueel aanbod en zit u welke terreinen er allemaal beschikbaar zijn. Het is dan ook moeilijk om iets over de prijs te zeggen aangezien dit geheel afhankelijk is van waar u naar op zoek bent. Daarnaast  zult u altijd eerst meer informatie moeten opvragen voordat er meer bekend wordt over de prijs die betaald zal moeten worden.

Heb je vaak last van vermoeide ogen? Wellicht is de reden hiervoor dat je vaak in aanraking komt met digitale schermen. Zonder dat je het doorhebt vangen je ogen dagelijks blauw licht welke schadelijk is voor je ogen – indien je deze te vaak ziet. Het is om deze reden belangrijk onder ogen te komen dat je ogen vermoeid raken van blauw licht. Naast het feit dat je ogen geïrriteerd raken, kan je ook met andere problemen te maken krijgen. Denk hierbij aan problemen zoals een verstoorde nachtrust. Het is, in de meeste gevallen, lastig om de aanrakingen met blauw licht terug te dringen. Wanneer je, voor je werk, digitale apparaten nodig hebt om je werkzaamheden uit te voeren, kunnen Blueberry Glasses bijdragen aan een betere gemoedstoestand voor jezelf en je ogen. Zo kan je gerust je werkzaamheden uitvoeren zonder last te krijgen van vermoeide of geïrriteerde ogen.

Kijk met een gerust hart naar de televisie met Blueberry Glasses

Door een blauw filter bril op te zetten, zal je gemakken ervaren. Je ziet dagelijks een grotere hoeveelheid blauw licht dan je wellicht in eerste instantie zou denken. De meeste personen staan ermee op en gaan ermee naar bed. Denk aan de wekker die je op je telefoon uitzet wanneer je wakker wordt en aan de laatste aflevering, van je favoriete serie op Netflix, die je net voor het slapengaan nog even bekijkt. Daarnaast kijk je dagelijks veel uren op je smartphone om, bijvoorbeeld, door je tijdlijn op Facebook te scrollen, een WhatsApp te versturen of om het weer te checken. Heb je een kantoorbaan? Dan breng je meestal veel uren door achter je computer of je laptop en kom je wederom in aanraking blauw licht. Blueberry Glasses zullen de vermoeidheid en geïrriteerde ogen wegnemen. Zo kan jij met een prettig gevoel online zijn.

 

Zit jij altijd boordevol goede, fascinerende en innovatieve ideeën? Of vind jij het juist lastig om je brein om te zetten naar creativiteit? Sommige mensen lijken het wel te hebben en anderen niet; creatief denken. Toch kan creativiteit te allen tijde gestimuleerd worden. Zo is het voor ieder persoon mogelijk om tijdens een brainstormsessie van toegevoegde waarde te zijn. Haal verrassende ideeën uit jezelf naar boven en ervaar hoe het is om vanuit niets naar een doeltreffende innovatie te werken. Om dit te realiseren zijn er een aantal technieken die deze creativiteit stimuleren. Creatieve Koppen faciliteert deze brainstormsessies en zorgt ervoor dat men optimaal presteert. Zag jij jezelf nooit als een creatief persoon? Dan kan het gedurende zo’n brainstormsessie gebeuren dat jij met de beste ideeën boven tafel komt.

Creatieve Koppen: iedereen is er een!

Hoewel het bij jou wellicht niet direct te zien of te horen is; in iedere persoon schuilt creativiteit. Soms moet er een deur worden opgedaan om deze daadwerkelijk naar buiten te laten komen. Om dit te bewerkstelligen zullen er verschillende technieken en wetenschappelijke methodes worden ingezet. Deze technieken zorgen ervoor dat je je openstelt voor het proces van creatief denken. Tevens kunnen deze methodes ervoor zorgen dat je je brein ontspant en, aan de andere kant, volledig focust. Door de combinatie van rust en druk zal je juist tot de meest creatieve ideeën komen. Waar je zou denken pure, volledige focus van het brein noodzakelijk is, is ontspanning een belangrijk onderdeel tijdens het brainstormem. Het is daarnaast belangrijk dat ‘geen idee een slecht idee is’. Indien je bij voorhand al schroomt om een idee te vertellen, is dit niet bevorderlijk voor de sfeer en de resultaten. Er zijn namelijk ideeën nodig voordat het juiste idee wordt geopperd. Creatieve Koppen creëert een behaaglijke sfeer waarin iedereen zich prettig voelt.

Als bedrijf krijgt je vaak in meer of mindere mate te maken met afval. Hoeveel afval je ook hebt, desondanks is het aan te raden om een rolcontainer te huren. Wanneer je als bedrijf namelijk je afval allemaal in losse vuilniszakken bewaart, wordt dit al vaak een rommel. Daarom raden wij aan om voor rolcontainer huren te kiezen. Het voordeel wanneer je deze huurt en niet zelf koopt, is dat dit vaak verbonden is aan afvelwerker. Hierdoor hoef je niet zelf het afval ergens weg te brengen maar wordt dit in veel gevallen opgehaald door de afvalverwerker, hierdoor heb je dus geen omkijken naar het afval. Benieuwd wat de mogelijkheden en voordelen zijn van rolcontainer huren? In dit artikel lees je er meer over!

Waar moet ik rekening mee houden?

Een rolcontainer huren biedt als grote voordeel dat je altijd een nette rolcontainer hebt waar jij en je collega’s jullie afval in kunnen bewaren. Dit kan uiteraard ook als particulier! Daarnaast is het voordeel dat jezelf kunt bepalen hoe vaak en wanneer de rolcontainer geleegd word (indien de afvalverwerker dit mogelijk maakt). Hierdoor biedt dit je alle gemak en heb je geen omkijken naar het afval. Hetgeen waar je rekening moet houden is de grootte van de rolcontainer die je gaat huren. Bij rolcontainer huren heb je namelijk de keuze uit verschillende maten, we raden aan om altijd iets groter te huren dan je verwacht nodig te hebben. Hiermee voorkom je dat je te weinig ruimte hebt voor het afval.

Service en prijs

Wil jij een rolcontainer huren? Dan is het goed om op de service en de prijs van de aanbieder te letten. Dit kan namelijk aanzienlijk verschillen per aanbieder. Het is dus zeker de moeite waard om dit uit te zoeken. Hierdoor profiteer je van de beste mogelijkheden die er zijn!